Evita y combate la tos en invierno

Un mecanismo de defensa de las vías respiratorias ante la presencia de sustancias extrañas, como polvo y bacterias, o el exceso de mucosidad.

Para reducir el riesgo de tos, los farmacéuticos recomiendan:

• Evitar los ambientes secos
• No permanecer en lugares con polvo, sin ventilación o con humo de tabaco
• No sufrir cambios bruscos de temperatura
• No fumar

Para controlar los casos leves de tos, existen algunos remedios sencillos como por ejemplo la miel, el regaliz o los caramelos para suavizar la garganta.
En caso de tos blanda no se debe seguir ningún tratamiento, a no ser que sea muy persistente y el paciente no la soporte. Si la tos es seca, se utilizan medicamentos antitusivos así como mucolíticos y expectorantes que ayudan a que la mucosidad se elimine más fácilmente. 
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