DIOS ES AMOR, MEJOR CON HUMOR

sábado, 29 de septiembre de 2012

Las 11 enseñanzas vitales que podemos obtener del naufragio del Titanic

Las 11 enseñanzas vitales que podemos obtener del naufragio del Titanic


No hay nada de lo que se puedan obtener más enseñanzas que de un gran error, se señala con frecuencia en el mundo de la educación. No sólo de los nuestros, sino también de los demás: la psicología ha señalado que el aprendizaje vicario nos conduce a imitar las actitudes de los demás en caso de que estas obtengan resultados positivos, pero también a no reproducirlas si dan lugar a consecuencias negativas.
En ese caso, ¿no puede el naufragio del Titanic, del que este año se cumple un siglo, enseñarnos más lecciones que ningún otro acontecimiento histórico, en cuanto que ha sido considerado como uno de los grandes fail de la Historia?
Aunque la distancia temporal que nos separa del acontecimiento y su repetida aparición en la cultura popular (de la oscarizada película de James Cameron a Tempest, último disco de Bob Dylan) haya convertido el trágico incidente en poco más que una ficción, es necesario recordar que de las 2.200 personas que se encontraban a bordo, 1.514 murieron en el naufragio. Producto del optimismo tecnológico que marcó el comienzo de siglo (y que las dos guerras mundiales y el crack del 29 contribuyeron a diluir), el Titanic señaló algunas de las principales fallas de un sistema caracterizado por un excesivo optimismo.
No puedo imaginar ninguna condición por la cual un barco actual pueda hundirse, las construcciones modernas han conseguido superar esas problemasEn la trágica historia del Titanic se citan líderes fracasados –el capitán retirado Edward John Smith–, pasiones humanas –la del presidente de White Star Line, J. Bruce Ismay, que hizo prevalecer su interés personal por encima del éxito de la empresa– y, ante todo, un cúmulo de pequeños errores que derivaron en una de las grandes tragedias de la era contemporánea. Un cóctel letal del que aún nos queda mucho por aprender, como muestran ensayos como Nada o húndete: cómo el Titanic puede ayudarte a salvar tu negocio familiar (Praeger), escrito por Priscilla M. Cale y David C. Tate, que aborda desde el punto de vista de los pequeños negocios las moralejas que este naufragio nos enseña. Pero se trata de una historia con la suficiente enjundia como para poder aplicarla a diferentes campos de nuestra vida:
–Exceso de confianza. “No puedo imaginar ninguna condición por la cual un barco actual pueda hundirse, las construcciones modernas han conseguido superar esas problemas.”. Se puede decir más alto, pero no más claro: si de algo estaba seguro el capitán Edward J. Smith es de que el Titanic era, como anunciaban los mensajes publicitarios, “inhundible”. El exceso de confianza puede llevarnos a olvidarnos de las posibles dificultades e incidentes con los que nos encontremos durante nuestro camino, y que cuando la tragedia se produzca sea demasiado tarde para ponerle remedio.
–Todos viajamos en el mismo barco (ricos y pobres). Como ocurre con la muerte, los grandes accidentes demuestran que las clases sociales y el dinero sólo son útiles en la estabilidad del día a día social, no en los momentos de hecatombe. Aunque la película de James Cameron sugiere que muchos adinerados intentaron comprar su supervivencia, es poco probable que muchos consiguiesen salvar su vida gracias a un fajo de billetes: en los momentos críticos, el dinero no lo compra todo. ¿La principal diferencia entre unos y otros? Que los cadáveres de los fallecidos de primera clase pudieron descansar en ataúdes de madera, mientras que los de clase baja tuvieron que conformarse con bolsas de lona.
–Hacer caso omiso de los comentarios negativos. Si te dicen hasta siete ocasiones diferentes que existe el riesgo patente de colisión con un iceberg, quizá deberías tenerlo en cuenta y no seguir pisando a fondo. Infravalorar las posibilidades de que algo pueda ir mal es una de las consecuencias de la crisis financiera, como se puede comprobar revisando las declaraciones de los gobernantes durante los primeros meses de la crisis (¿recuerdan el “la crisis es una falacia, puro catastrofismo” de Zapatero?).
Bruce Ismay pidió al capitán que acelerase para batir todos los récords de velocidad–Si no se trabaja en equipo, el barco se va a pique. Uno de los principales problemas que causaron la debacle del Titanic fueron los problemas comunicativos de los miembros de la tripulación. El radiotelegrafista tardó más de la cuenta en alertar de la amenaza glaciar y la tripulación de las cubiertas inferiores no gozaba de toda la información necesaria, por lo que fueron de los primeros en perecer. Además, el vigía no contaba con los prismáticos necesarios para poder avistar un iceberg hasta que ya era demasiado tarde, y el telegrafista no transmitió el último mensaje de alarma. Como canta Bob Dylan en Tempest, la canción de su último álbum que glosa el accidente del transatlántico, “el vigía yacía dormido mientras soñaba que el Titanic se hundía en el inframundo”.
–Un proyecto no está terminado hasta que está terminado. ¿Ansioso por poner en marcha esa nueva idea que se te ha ocurrido y que tanto te emociona y cuyos errores se pueden solucionar por la marcha, según aparezcan? El optimismo propio del comienzo del siglo XX condujo a la compañía White Star Line a poner a flote su transatlántico quizá de manera prematura y a construir el Titanic en los astilleros de Irlanda del Norte con demasiada prisa. ¿Se hubiesen necesitado más pruebas antes de lanzarlo a cruzar el Atlántico? Probablemente sí, pero las prisas por ser los pioneros hizo que miles de los hombres más ricos de la sociedad del momento se montasen en un barco cuyo destino era el holocausto.
–Las prisas no son buenas consejeras. Muchos han atribuido parte de la responsabilidad del descalabro del gran barco a las encendidas peticiones del multimillonario J. Bruce Ismay, director de White Star Line (la compañía que diseñó el barco) para pisar a fondo el acelerador y llegar a Nueva York cuanto antes, tal y como señalan los testimonios de algunos testigos. Esta historia también nos enseña algo sobre la vanidad, y es que las ansias (personales) del capitán Smith por batir todos los récords probablemente le hicieron pasar por alto las advertencias que estaba recibiendo.
–El tamaño sí que importa (para mal). En el idioma inglés se utiliza la expresión too big to fail, empleado frecuentemente durante la crisis económica, para referirse a aquellas grandes firmas cuyo hundimiento arrastraría consigo al resto de la economía. Una vez que la burocracia de una organización ha aumentado hasta tal punto en que cualquier decisión necesita pasar por diferentes estancias hasta que se apruebe, es muy complicado poder ofrecer una respuesta inmediata a una dificultad acuciante, lo que ralentiza la capacidad de reacción y entorpece cualquier acción. Una pequeña embarcación no habría sufrido los mismos problemas de toma de decisiones que el transatlántico, aunque tampoco habría sido capaz de cruzar el Atlántico. Una curiosidad: J.P. Morgan, uno de los principales inversores del barco, estuvo a punto de subir al malogrado barco pero instantes antes canceló su reserva, alegando motivos de salud.
–Los cálculos aparentemente correctos no siempre son acertados. Lo que aprendieron inmediatamente los navegantes de la época es que la aritmética había sido utilizada de manera perversa en el diseño de los sistemas de evacuación del barco. Los directivos de White Star Line se justificaron señalando que habían superado en mucho el número de botes salvavidas con que debía contar el transatlántico, y según los cálculos oficiales, así era: contenía exactamente veinte botes, cuatro más de lo exigido. ¿El problema? Que según la legislación de la época, el número de embarcaciones de rescate no se encontraba en función del número de pasajeros que se encontrasen a bordo, sino del tonelaje de la embarcación, lo que da como resultado que las plazas disponibles no cubriesen más que a la mitad de pasajeros. Debido a ello, se revisó la legislación de 1894 y desde entonces, el cálculo se realiza para que las plazas de rescate sean siempre al menos un 25% más que el número de pasajeros.
Una novela de 1898 escrita por Morgan Roberston ya contaba la historia del hundimiento de un transatlántico–En mitad del océano, nadie puede escuchar tus gritos. Ser el pionero de un proyecto de este tipo provoca que, a la fuerza, tengas que viajar solo. Sin embargo, a apenas quince kilómetros del barco se encontraba el S.S. Californian, que no atendió a las llamadas del buque en problemas y cuya participación podría haber salvado unos cuantos cientos de vidas. Por ello, algunos han acusado de negligencia a su capitán, Stanley Lord, mientras que otros han creído su versión en la que aseguraba que su distancia relativa no era la que se pensaba.
–Lo barato sale caro. La prisa con la que se construyó el barco provocó que algunos de los componentes de los remaches del barco que sujetaban las planchas de acero fuesen construidos con materiales de una calidad mucho inferior a la que fue presupuestada desde un primer momento, ya que la demanda era tan grande que una única compañía no podía producir todo lo necesario. Nunca sabremos si otros materiales habrían cambiando sensiblemente la situación, pero es altamente probable que la rotura de algunas secciones no se habría producido con tal rapidez.
–Hay que leer más. Una novela publicada en 1898 por el oficial de la marina americana Morgan Robertson ya relataba la historia del naufragio un “inhundible” transatlántico, el Titán, después de chocar con un iceberg. Bajo el título de El hundimiento del Titán (Nordica) (en inglés, Futility or the wreck of the Titan), el relato ha atraído a lectores de toda clase por sus evidentes similitudes con el accidente ocurrido catorce años después de la publicación del relato de Robertson. ¿La moraleja? No tanto que tengamos que revisar la historia de la literatura para localizar posibles profecías como que debemos mostrarnos alerta a las advertencias que otros han señalado antes que nosotros. Al fin y al cabo, el término “futilidad” encaja como anillo al dedo en la historia del Titanic.
http://www.elconfidencial.com/alma-corazon-vida/2012/09/20/las-11-ensenanzas-vitales-que-podemos-obtener-del-naufragio-del-titanic-105670/

“El estado de bienestar crea muchos más problemas de los que soluciona”

“El estado de bienestar crea muchos más problemas de los que soluciona”


El político estadounidense y célebre inventor Benjamin Fraklin señaló una vez que “el amor a la libertad hace a los hombres indomables y a las naciones invencibles”. A partir de unos principios semejantes parece plantearse su vida el joven economista Álvaro Lodares Pérez (nacido en Madrid en 1982) que acaba de publicar su tercer libro, Desde la libertad (Unión Editorial), una recopilación de los artículos publicados en diversos diarios o en su blog, El liberal. Definido a sí mismo como un liberal, Lodares matiza en una entrevista con El Confidencial la utilización de este término únicamente para el mundo de la economía: “hay que defender la libertad en todos sus aspectos, no sólo en el económico, que es un error que se comete a menudo”. El autor defiende que el liberalismo económico es el mejor modelo posible, pero que no es por ello por lo que hay que defenderlo, sino porque es bueno desde un punto de vista moral: “aunque la esclavitud fuese el mejor sistema económico, habría que seguir defendiendo la libertad por una cuestión moral, no sólo por sus resultados”.
El sueldo mínimo crea paro, sobre todo entre los trabajadores menos cualificados“Cuando a Karl Popper le preguntaron si pensaba que la libertad era buena para la economía,  dijo que era ‘una muy feliz consecuencia’”, señala Lodares recordando al autor de La lógica de la investigación científica (Tecnos), para el que la libertad era un valor absoluto. Lodares se considera un liberal desde que tiene uso de razón. “En la Universidad Española, lamentablemente, la mayor parte de profesores, salvo seis o siete casos, se sigue a Keynes, por lo que en cuanto empecé a estudiar supe que tenía que ampliar conocimientos por mi cuenta. Tuve la suerte de disponer de libros como los de Adam Smith en casa”. ¿Qué recomendaría a alguien que quisiera iniciarse en el pensamiento económico liberal? “Camino de servidumbre (Alianza), de Hayek. También La riqueza de las naciones de Adam Smith, pero creo que Hayek entra mejor”.
Ideas que retan al lector
Aunque Lodares no pueda negar su faceta de provocador (“siempre hay críticas y algún que otro elogio, pero contamos con ello cuando vamos a publicar un libro”, señala), el objetivo principal de Lodares es retar al lector a replantearse los lugares comunes que desde la corrección política se repiten una y otra vez. “Es fundamental salir de lo políticamente correcto y explicar de manera asequible los errores que se han cometido y se siguen cometiendo en política y que se siguen cometiendo, y que no nos conducen a ningún lado”, señala.
Por jejemplo, de las preocupaciones centrales del joven economista es la intervención del Estado en la vida privada de las personas, contra lo que se manifiesta “absolutamente en contra. Hemos vivido una época prohibicionista donde se nos decía que no podíamos comer hamburguesas ni beber vino… Cuando el Estado comienza a meter la mano, las consecuencias con siempre nefastas”. En ese sentido, el gobierno del PP parece haber cambiado las cosas. “Sí, aunque se han incumplido promesas como derogar la, para mí, neofascista y neopuritana política de la prohibición de fumar en lugares públicos, que trata a los fumadores como apestados. Pero el problema lo tenemos nosotros. El Estado empieza a asomar la patita, y como admitimos la corrección política, le cedemos terreno y al final, pasa lo que pasa”.
Este es un país antiempresariosLa consecuencia, un paternalismo que infravalora la capacidad de cada ciudadano de decidir lo que es mejor o peor para él. ¿Piensa el Estado que somos tontos, o qué pasa? “Lo piensa, pero no se atreve a decirlo en voz alta. Y tiene que pensarlo porque de otra manera no tendría justificación para quitarnos dinero y libertad, ya que hacernos pensar que no somos lo suficientemente capaces para manejar nuestros recursos es la forma de que los burócratas administren el dinero que los individuos siempre administran mejor. Pero se nos hace creer que son ellos los que mejor saben manejar el capital”.
Una sociedad subvencionada
Vivimos un momento complicado en el que la tasa de paro ha batido niveles históricos y, como consecuencia, se están pidiendo nuevas reivindicaciones por parte del Estado (un salario básico para todos, mayor gasto público), algo contra lo que Lodares se manifiesta. “Un gobierno que lo da todo es también un gobierno que lo puede quitar todo. Esperar una bicoca del Estado no es bueno. Cuando el Estado te ayuda, es porque previamente te ha quitado dinero, o se lo ha quitado a otra persona”.
En definitiva, Lodares apuesta por “menos gobierno, y más sociedad civil y liberalización en todos los campos (el laboral, las trabas burocráticas…)”. Una de las dificultades es considerar que los empresarios son el enemigo, señala este miembro del Instituto Juan de Mariana. “Este es un país antiempresarios. Y si pertenecen a una gran empresa, ya son directamente el demonio. Un país en el que cada vez hay más empleados públicos no puede salir adelante, porque es el sector privado el que crea empleo. Mientras la filosofía sea culpar a los empresarios, no saldremos de esta”.
Otra de las críticas que Lodares plantea se refiere al estado de bienestar, que en uno de los artículos del libro llama “sistema de coacción”. “Cada vez hay más gente que reconoce que la economía de mercado es buena, como Miguel Sebastián, que defendía que los socialistas son los auténticos liberales, algo discutible, pero que ahí está”, señala Lodares refiriéndose al exministro de Industria, Turismo y Comercio. “Lo que pasa es que nadie se atreve a decirlo públicamente, pero es verdad que el estado de bienestar ocasiona más problemas de los que soluciona. Sin embargo, creo que poco a poco se oirá más esta tesis. Un Estado con una economía subvencionada en todo es un problema”.
Con que Eurovegas genere la cuarta parte de los puestos de trabajo que ha prometido, es suficienteUn problema que también hace extensible al sueldo mínimo interprofesional, y que explica por qué lo considera negativo: “El sueldo mínimo crea paro, sobre todo entre los trabajadores menos cualificados, que cuando este aumenta, se van al paro. Yo siempre pongo el ejemplo de una empresa en la que se hacen fotocopias. Si hay dos trabajadores que cobran 500 euros, si el SMI se sube a 600 o 700 euros, ¿qué va  a hacer el empresario? ¿Pagar a los dos y perder dinero? No, se despedirá al menos productivo”.
Mirando hacia adelante sin ira
Lodares anuncia que se encuentra en el proceso de preparación de un nuevo libro que actualizará las opiniones presentes en su último trabajo y que abordará la etapa del Partido Popular. ¿Qué opina, en líneas generales, del año que lleva Mariano Rajoy en el poder? “Me parece que se sigue en el error de seguir en las políticas keynesianas que nos han llevado a donde estamos, con la subida de impuestos y la no reducción de gastos. El déficit se puede reducir de dos maneras: o con más ingresos, obtenidos por ejemplo de la subida de impuestos, que es la senda que ha seguido el PP, y que creo que es equivocada, o mediante los gastos, que creo que es lo que habría que hacer. Lo que pasa es que a los políticos  les trastoca menos los planes y les hace perder menos votos aumentar los impuestos que reducir gastos”. Aun así, Lodares matiza que “era necesario un cambio de gobierno y se está en el camino correcto de la reducción del gasto, pero aún es insuficiente”.
En ese sentido, Lodares manifiesta que es necesario llevar a cabo más reformas, por mucho que la situación en este momento sea complicada. “Nos quedan tiempos complicados, pero el Diluvio Universal no fue eterno. Se sale de esta, como ocurre con todas las crisis. El problema es de qué manera y con qué posibilidades de futuro saldremos. Hay que hacer las reformas ahora para no volver a preguntarnos las mismas cosas en el futuro. Puede ser que no obtengamos resultados en el corto plazo, pero sí en el medio y largo”. ¿Y cómo encajan polémicos proyectos como el de Eurovegas en este contexto? Lodares se manifiesta de forma positiva: “Con que cree la mitad de los puestos de trabajo que ha prometido, creo que es suficiente. No estamos para pedir. Con la cantidad de trabas que ponemos en España no es fácil atraer la inversión, así que si Sheldon Adelson se muestra interesado, no podemos decir que no”.

'Mindfulness', una herramienta para volver a vivir la vida

'Mindfulness', una herramienta para volver a vivir la vida

¿Cuál es la última vez en que estabas plenamente concentrado en la realización de una sola actividad? No es una pregunta tan sencilla como parece. Nuestro ritmo de vida nos empuja a hacer demasiadas cosas al mismo tiempo, casi de forma automática, sin que nos dé tiempo a pensar a qué nos dedicamos realmente. Un grupo cada vez más numeroso de psicólogos insiste en la necesidad de recuperar lo que se conoce como mindfulness, o antención plena, en definitiva: prestar atención de forma consciente al momento presente.
El concepto de mindfulness es una creación moderna, que se empezó a utilizar hace 30 años para dar cabida a ciertos pensamientos budistas, dejando al margen su contenido religioso. Para el psicólogo Francisco Gázquez es una cosa muy sencilla: “Se trata de prestar atención. Estamos todos muy distraídos. Hacemos muchas cosas a la vez, y es un problema que se acreciente cada vez más debido a la tecnología”. Para explicar todo esto Gázquez acaba de publicar el libro, Mindfulness. El despertar de la vida (Paidós), en el que nos anima a echar el freno y darnos cuenta de lo que realmente importa.
Nos hemos olvidado del presente, de vivir el momentoPara explicar sus ideas nos acerca el siguiente ejemplo: “Esta mañana estaba paseando por El Retiro y vi a mucha gente que iba corriendo escuchando música. Seguro que además estaban pensando en sus cosas. La realidad es que no estaban atendiendo al deporte, ni a la música, ni a lo que estaban pensando. ¿Dónde estaban en ese momento? En ningún sitio. La capacidad de hacer varias cosas a la vez es útil, la necesitamos. El problema surge cuando hacemos esto todo el rato, cuando somos incapaces de ocuparnos de una sola cosa. Nos hemos olvidado del presente, de vivir el momento”.
Vivir la vida siempre, para lo malo y para lo bueno
“Vivir el momento presente”, un concepto muy repetido a lo largo de la historia pero que no siempre significa lo mismo. ¿En qué se diferencia el mindfulness al carpe diem? Gázquez reconoce que son términos parecidos, pero para nada iguales: “El mindfulness no trata sólo de vivir la vida, va de ser capaz de vivir todo más intensamente, no sólo lo que te guste. Lo que ocurre es que tendemos a rechazar las experiencias desagradables, como si no existieran. No se trata de ser masoquistas pero debemos mirar a los ojos a nuestras emociones, no esconderlas”.
Para explicar todo esto el psicólogo utiliza otro ejemplo: “Si te deja tu novia tienes dos opciones, quedarte en tu piso haciendo espacio a esas emociones de pérdida o irte de fiesta con tus amigos y olvidarlo todo. Tan perjudicial es hacer solo una cosa como hacer solo la otra. Lo más sano es oscilar y ver qué te conviene en cada momento, pero desde luego no hacer como si no hubiera pasado nada”.
Cinco pasos para practicar el ‘mindfulness’
En el libro Gázquez explica detenidamente cinco pasos que se deben seguir para despertarnos, abrir los ojos y vivir más intensamente el presente.
1. Despertar a la conciencia
El psicólogo explica que el primer paso para lograr vivir la vida de forma más plena pasa por darnos cuenta en qué medida no estamos ya haciéndolo. Para ello debemos fijarnos en los automatismos, todas aquellas cosas que hacemos sin plantearnos si nos convienen o no. En definitiva, tal como explica Gázquez, “debemos darnos cuenta de qué estamos haciendo en realidad con nuestra vida”.
2. Despertar al mundo interior
Una vez que se han eliminado los automatismos debemos echar el freno y ver qué sentimos, qué pensamos y qué nos dice nuestro cuerpo. De esta manera, cuenta, sabremos en qué situación nos encontramos y qué podemos mejorar.
3. Expandirse a los demás despertando el agradecimiento
“Debemos dejar de ver a través de un túnel y ampliar nuestra visión”, explica el psicólogo. “Esto se puede hacer de más formas pero creo que una de las mejores es a través del agradecimiento, no solo es positivo para nuestras relaciones, además nos hace ver la cantidad de cosas agradables que nos rodean”. Todo esto, cuenta Gázquez, tiene una fundamentación biológica: “El ser humano está predeterminado genéticamente para detectar las amenazas. Solo si nos centramos en el agradecimiento detectaremos también las cosas buenas que nos rodean”.
4. Despertar al reino del corazón
Uno de los principales males de la sociedad moderna es la soledad. Por ello Gázquez insiste en que la única manera de lograr disfrutar der la vida pasa por romper con el individualismo. Para ello debemos tener en cuenta lo que piensan los demás, tener empatía y ser solidarios.
5. Despertar a la unidad
Una vez que nos hemos abierto a los demás, explica el psicólogo, debemos darnos cuenta de que formamos parte de una sociedad, de un conjunto de personas, y que la felicidad y el bienestar depende de una interrelación entre todos nosotros. En opinión de Gázquez, la unidad despierta más en estos momentos de crisis: “A nivel social vemos que cuando vienen mal dadas la gente se plantea otro tipo de cuestiones. La crisis está haciendo que vuelvan conceptos como la solidaridad, que estaban olvidados. Es una buena oportunidad para recapacitar sobre lo que realmente importa en la vida”.
http://www.elconfidencial.com/alma-corazon-vida/2012/09/28/mindfulness-una-herramienta-para-volver-a-vivir-la-vida-106255/

Las benzodiacepinas duplican el riesgo de sufrir demencia

Las benzodiacepinas duplican el riesgo de sufrir demencia

Los tratamientos contra la ansiedad a base de benzodiacepinas aumentan hasta en un 50% el riesgo de sufrir demencia. Los negativos efectos cognitivos de estos medicamentos se producen a largo plazo, aproximadamente 15 años después de comenzar a consumirlos, siendo las personas mayores de 60 años el grupo de población con más riesgos, según un estudio elaborado por investigadores franceses de la Universidad de Burdeos.
El estudio también señala los efectos perniciosos de otros medicamentos utilizados para tratar el insomnio, por lo que alerta del consumo “indiscriminado y generalizado” que se hace de ellos. La benzodiacepina es un fármaco del que cada vez se abusa más, según los investigadores, prescribiéndolo durante largos períodos de tiempo y a un alto porcentaje de la población adulta, a pesar de que está expresamente indicado para consumir durante unas pocas semanas.
Efectos a largo plazo
Los investigadores hicieron un seguimiento durante dos décadas de más de un millar de personas mayores de 60 años. Una cuarta parte de los participantes acabaron desarrollando algún tipo de demencia, de las cuales más de un 30% habían empezado a consumir fármacos con benzodiacepinas entre tres y cuatro años antes de iniciar el estudio, mientras un 10% lo hizo durante el experimento. De entre los participantes que no siguieron este tratamiento solo el 3,2% desarrolló la enfermedad.Otros de sus efectos adversos comunes son el vértigo, la visión borrosa y la amnesia
A pesar de estos datos negativos, los autores sostienen en las conclusiones que “la benzodiacepina sigue siendo muy útil para el tratamiento de estados de ansiedad aguda y de insomnio transitorio”. Sin embargo, advierten que solo debe consumirse en estos casos y limitándolo a tan solo unas pocas semanas porque “su mal uso provoca efectos negativos sobre la salud, principalmente entre las personas de avanzada edad, que además podrían sufrir una pérdida de equilibrio y desorientación”. Debe recordarse que las benzodiacepinas son medicamentos psicotrópicos que actúan sobre el sistema nervioso central, con efectos sedantes, hipnóticos, ansiolíticos, anticonvulsivos, amnésicos y miorrelajantes (relajantes musculares). Sus efectos adversos más comunes son el vértigo, la visión borrosa, confusión y amnesia.
Control prescriptivo
El director del Centro de Investigaciones sobre el Alzheimer en Gran Bretaña, Eric Karran, subrayó al diario The Independent que este estudio pone de manifiesto la importancia de la prescripción médica, por lo que ha animado a los profesionales a ser más estrictos a la hora de recetar de este tipo de fármacos. Al mismo tiempo, destaca que estos estudios poblacionales a largo plazo son los que más valor tienen a la hora de entender los efectos ambientales sobre la salud de las personas.A largo plazo provocan depresión y desestabilizan el sistema nervioso central
Clive Ballard, director de la Alzheimer Society de Reino Unido, recordó que no es la primera vez que las investigaciones médicas arrojan resultados negativos sobre los tratamientos con benzodiacepinas. “Todos ellos coincidían en que tenían un impacto cognitivo negativo, pero ninguno de ellos había llegado a resultados tan evidentes mediante el análisis a largo plazo de la salud de los pacientes. Por eso debemos hacer hincapié en la importancia de ejercer una mayor vigilancia y control sobre los tratamientos para combatir la ansiedad o los problemas relacionados con el insomnio”.
Esta misma organización está liderando la reivindicación para poner fin al uso inadecuado de fármacos antipsicóticos entre las personas con alzhéimer o con cualquier otro tipo de demencia. Para ello, creen fundamental concienciar adecuadamente al personal médico y a los familiares o responsables del cuidado de estos pacientes. Otros estudios anteriores ya habían documentado los efectos negativos del consumo a largo plazo de estos fármacos, entre los que también incluían la depresión y otros síntomas similares a la gripe.
http://www.elconfidencial.com/alma-corazon-vida/2012/09/29/las--benzodiacepinas-duplican-el-riesgo-de-sufrir-demencia-106328/

"Nos ha costado mucho llegar hasta aquí, y ahora nos quedamos sin nada La clase media, en la encrucijada.

"Nos ha costado mucho llegar hasta aquí, y ahora nos quedamos sin nada La clase media, en la encrucijada.


“Prefiero triunfar en mi vida antes que en mi profesión. Quiero centrarme en mi relación, tengo ganas de trabajarla y de cuidarla”. El silencio que sigue a esa afirmación, que apenas dura seis o siete segundos, se hace largo. A., una profesional liberal que acaba de cruzar la treintena, me hace esta reflexión en el tren, de regreso a casa, después de muchas horas en un trabajo en el que cada vez disfruta menos. Su tono no trasluce gran ilusión; más bien denota cierto cansancio, nacido de la sensación de que su vida no está marchando como había imaginado. A. está sopesando marcharse de Madrid y regresar a su ciudad natal, donde le espera una pareja con la que lleva año y medio de relación, aun cuando las oportunidades laborales que encontrará en su retorno no parecen muy atractivas.
No es extraño que A. vuelva los ojos hacia las cosas que entiende verdaderamente importantes, como el amor, en un mundo que se está volviendo demasiado sombrío. En las épocas de crisis el viraje hacia valores afectivos parece una de las constantes: en la medida en que el exterior genera malestar e insatisfacción, más procuramos cuidar el bienestar mental, y más aún el sentimental. Las relaciones de pareja, la familia, los amigos íntimos o las pequeñas comunidades se nos muestran como lugares acogedores en los que refugiarse de las inclemencias de la realidad. En el caso de A., lo que parece no funcionar son sus expectativas laborales, algo muy común en muchas personas de su generación, que esperaban una trayectoria profesional más satisfactoria, en remuneración y visibilidad. La promesa latente en la que se criaron (“Fórmate y llegarás lejos”) se ha convertido en un empleo a menudo exigente, poco reconocido y mal pagado. La crisis, además, ha hecho que las pocas perspectivas de mejora se vean congeladas y que las posibilidades de salir fuera del mercado laboral se multipliquen. Pero ni siquiera esa amenaza latente parece ser un problema para A. Se trata, más bien, de la sensación de que por ese camino no hay nada para ella, de que no hay ningún trofeo que merezca la pena después de cruzar la meta.


Muchos jóvenes tienen trabajos exigentes y mal pagados. Foto: Daniel Parreño

Una de las características más amargas de la crisis es que no sólo nos hace enfrentarnos a un presente difícil, sino que rompe todos los planes de futuro. De pronto, somos conscientes de que aquello que esperábamos para nuestra vida es muy probable que ya no vaya a suceder, que esa línea continua de progreso personal quizá invierta su dirección. Uno de los motivos que más ayuda al bienestar presente es pensar en nuestra vida como sujeta a procesos de mejora y es esa esperanza en tiempos venideros lo que la recesión está quebrando. Por eso el repliegue hacia lo familiar y afectivo no sólo tiene que ver con que vayamos en busca de ese calor que este mundo hostil nos niega, sino de que es producto de un desengaño acentuado en la posibilidad de cambio. Como A., muchas personas dudan de que las ideas de autorrealización que emite nuestra sociedad vayan a cumplirse en su caso, y prefieren apostar por sentir y vivir más intensamente todo lo que tiene que ver con lo sentimental: lo afectivo se convierte así tanto en el signo de un desengaño como en el de una renuncia. Es todo ese espesor vital el que se revela en el silencio de A. La veo mirar por la ventana, bajar la cabeza, y un par de segundos después, cambiar de conversación, como si no tuviese mucho sentido ahondar en el tema.
Llegar a la madurez y encontrarse con el vacío
Su mirada transmite algo oscuro. Hay destellos de indignación y de cansancio, pero quizá el rasgo que les defina de un modo más preciso sea ese despecho típico de quienes se sienten engañados. Desde luego, es el sentimiento dominante hoy, cuando se han reunido  para protestar por los problemas que están teniendo para percibir sus honorarios. Son abogados adscritos al turno de oficio (ese mecanismo institucional creado para que personas sin recursos puedan contar con asistencia letrada en los procedimientos legales que les afecten), profesionales por cuenta propia que suelen pasar de los 40 años y que pertenecen a esa capa social de la que se espera que tenga la vida encauzada.


Son gente que no te esperas encontrar metidos en protestas. Foto: Daniel Parreño
 También lo esperaban ellos, ya que se criaron en la convicción de que la formación superior les permitiría ganarse la vida con cierta holgura (e incluso gozar de cierto prestigio social). Confiaban, además, que según fuesen cumpliendo años, irían ascendiendo escalones y asentándose profesional y vitalmente. Al fin y al cabo, era lo que habían visto en la generación de sus padres, muchos de los cuales habían logrado, partiendo de la nada, costear a sus hijos esa formación que ellos no tuvieron oportunidad de recibir. Para personas que habían crecido en ese contexto, la madurez era vista como la etapa en que terminaban de asentarse todos los esfuerzos personales y profesionales realizados a lo largo de la vida, un instante en que se podía empezar a mirar atrás y a contemplar con satisfacción lo ya conseguido.

Ahora ya no sólo saben que un título no garantiza nada, sino que están viviendo en su piel cómo esa versión lineal del progreso se ha roto por completo. Como me dice M., mientras sus compañeros protestan en la puerta del Colegio de Abogados de Madrid, “nos ha costado un montón llegar hasta aquí. Hemos trabajado mucho, pasando muchas noches de guardia yendo a comisarias lejanas a las cuatro de la mañana, incluso jugándote el físico, y todo para conseguir que tu despacho funcionara. Y ahora llegan y nos lo quitan todo”. M., una abogada en la treintena, habla de un conflicto que les enfrenta a la Comunidad de Madrid y que se sustancia en servicios que se cobran con más de un año de retraso, en una reducción de las tarifas por servicio prestado y de una disminución del número de encargos a realizar a cuenta de la justicia gratuita. Pero más allá de las reivindicaciones profesionales concretas, lo que M. me transmite es ese sentimiento de estar perdiendo el futuro compartido por buena parte de la clase media empobrecida que tan habitual se ha hecho en nuestras ciudades.
La clase media despreciada
Hablamos de gente cuyos problemas son poco visibles, a los que el resto de la sociedad contempla encogiéndose de hombros, como si se quejaran por nimiedades. No hablamos de gente que busca en las basuras para poder comer, ni de ocupantes de chabolas, ni de familias que han de vivir en la calle, esas situaciones típicas que conforman el imaginario de la exclusión social, sino de una clase media formada por comerciantes que han debido cerrar sus tiendas, por pequeños y medianos empresarios venidos a menos, trabajadores cualificados en paro y, como ocurre con los abogados, titulados universitarios que hoy no saben cómo saldrán adelante. 
Son personas que están afrontando un descenso en su nivel de vida cuyas consecuencias superan con mucho la mera perspectiva material. Muchos de ellos tienen la sensación de haber hecho lo que debían, esto es, de haber cumplido con su parte (se formaron durante años, o invirtieron un dinero propio en poner en marcha un negocio, o trabajaron muchas horas al día para sacar adelante sus proyectos) para acabar tropezándose con un vacío inexplicable. Hay arquitectos que han montado empresas de pequeños arreglos, exdirectores de sucursales bancarias que conducen taxis  y abogados que trabajan sirviendo copas, ejemplos múltiples de ese paisaje de desclasamiento que tan común se ha vuelto en el horizonte del siglo XXI postcrisis.
Quizá por ello, su indignación, esto es, ese sentimiento de haber sido engañados, no se encauza hacia lugares concretos. El más común es la invocación en abstracto a la responsabilidad de los políticos, a quienes se visualiza como causantes del deterioro, pero se trata de una expresión sin demasiadas consecuencias políticas, más allá de esas conversaciones airadas en la máquina del café o en la barra del bar. Lo que sí resulta llamativo en el caso de los abogados de oficio es la insistencia con la que señalan a sí mismos, en tanto colectivo, como responsables últimos del deterioro.
“La gente pasa de todo, y así nos va”
Hablo con J.C., un abogado de hablar pausado y maneras de clase media alta, ese tipo de gente que piensas que nunca se verá involucrada en protestas como estas. Me cuenta que pocas cosas les son reprochables (se han formado cuando se les pidió, han prestado sus servicios cuando les fueron requeridos, realizaron inversiones para poner en marcha o mejorar sus despachos cuando fue necesario), salvo no haber sabido defenderse. Si las cosas van mal ahora no es a causa de malas decisiones, de falta de atención a su oficio o negocio o de una mala visión comercial, sino de haber ignorado colectivamente los problemas cuando comenzaron a producirse. “Somos profesionales liberales, y por tanto gente muy individualista. Trabajamos cada uno en nuestro despacho, no solemos juntarnos con otro compañeros salvo en los juzgados y carecemos de una conciencia común”. Pero esas explicaciones acerca de un carácter genérico rápidamente dejan paso, cuando otras personas se suman a la conversación, a una rabia apenas disimulada acerca de quienes formando parte del colectivo nunca han dado la cara. Si las cosas les van mal, es precisamente porque no han tenido el valor de plantear un conflicto abierto; el miedo a enfrentarse a quienes mandan ha hecho que, a base de pequeños cambios, el panorama les haya cambiado por completo. “La gente no da la cara. Pasa de todo. Y así nos va”.
 La clase media se está empobreciendo rápidamente.  

Esas mismas críticas las pude escuchar hace ya cuatro años, en otra de las acciones que el colectivo llevó a cabo cuando el conflicto estaba iniciándose, y parece que no se ha avanzado mucho en ese camino. Pero lo relevante de este sentimiento persistente no está tanto en las consecuencias prácticas para el sector cuanto en lo que revelan de nuestra sociedad.  Los abogados de oficio forman parte de una clase media sujeta a eso que los franceses llaman desclasamiento, y a la que ni siquiera le queda el consuelo de pensar que las cosas van a mejorar. Muchos jóvenes saben que se mueven en malos tiempos, pero conservan la esperanza de que, en lo particular, el futuro les deparará algo brillante. Son conscientes de las dificultades, pero confían en que las cosas cambiarán de signo en algún momento. La gente de mediana edad sabe ya que los cambios, para ellos, serán a peor, y eso genera un malestar profundo que suele demandar culpables. Si el repliegue hacia lo afectivo que aparecía en los dilemas de A. tenía que ver, como señala el experto en comunicación política Antoni Gutiérrez-Rubí, con esa “añoranza de lo pequeño y lo conocido emanada del aumento de la frustración y de la desconfianza en que los horizontes colectivos sean compatibles o imprescindibles para el progreso”, este malestar flotante respecto de quienes son como nosotros (o, al menos con quienes compartimos intereses) abre la puerta hacia una sociedad peligrosa. Si no confiamos en los demás, y especialmente en quienes tenemos a nuestro lado, estamos quebrando fundamentos esenciales para la convivencia social, dirigiéndonos, como señala el catedrático de sociogía de la UNED José Félix Tezanos, hacia una “civilización que no comparte valores ni motivaciones y donde todo se vuelven simples particularismos”. O, dicho de otro modo, hacia una sociedad donde sólo podemos actuar de la forma más egoísta posible, como simples supervivientes.
http://www.elconfidencial.com/alma-corazon-vida/2012/09/29/nos-ha-costado-mucho-llegar-hasta-aqui-y-ahora-nos-quedamos-sin-nada-106276/

Arabia Saudí ofrece trabajo a 100.000 profesionales de Enfermería españoles

Arabia Saudí ofrece trabajo a 100.000 profesionales de Enfermería españoles


El presidente del Consejo General de Enfermería, Máximo González Jurado, anunció este martes que han recibido una oferta "muy importante" de Arabia Saudí para que 100.000 profesionales de Enfermería españoles vayan a trabajar al país asiático.
 Así lo reconoció durante la presentación de los últimos datos del informe del Observatorio de Empleo Enfermero de esta entidad, que ha revelado que actualmente hay en España 16.375 enfermeras en paro, a los que habría que sumar las más de 9.000 que han acabado la carrera en junio de este año "sin posibilidad alguna de trabajar".
 Estas cifras dan lugar a una tasa de desempleo del 6,63 por ciento, considerada "histórica" y "dramática" para un colectivo que tradicionalmente ha tenido cifras muy bajas de desempleo.
 Aunque González Jurado reconoció que la oferta saudí "relajaría" la situación de estos profesionales (actualmente hay 239.734 enfermeros no jubilados), "de momento" han preferido no atender dicha petición dada "la condición de la mujer en este país" y que la profesión en España es mayoritariamente femenina (87% del total de profesionales de Enfermería). Todo ello, insistió, a pesar de que las autoridades del país asiático les han dicho que "relajarían un poco la situación".
 En cualquier caso, el presidente del Consejo General de Enfermería sí tiene claro que la solución a las actuales cifras de paro de la profesión pasa por salir al extranjero, para lo que han creado el programa 'Euronursing' con el que pretenden ayudar a buscar trabajo a aquellas enfermeras que estén dispuestas a trabajar en otros países. "Ahora mismo la diáspora es tremenda, están todas las profesionales en academias de idiomas, aprendiendo como sea porque saben que la única salida es irse al extranjero", aseveró.
 Según reconoció González Jurado, actualmente en Europa se necesitan unas 13.000 profesionales, de ahí que su objetivo sea hablar con los países demandadantes de empleo, negociar las condiciones de trabajo y ofrecer un apoyo personalizado que incluya desde la formación lingüística hasta un seguro de viaje.
 El plan cuenta con la bendición de la ministra de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad, Ana Mato, quien de hecho le ha mostrado su disposición a colaborar en la firma de convenios con los ministerios de Trabajo y Asuntos Exteriores e institucionalizar el proyecto. No obstante, a su juicio este programa sólo aporta soluciones "a corto plazo" a un problema coyuntural, por lo que pide al Gobierno y las comunidades autónomas que tomen medidas para evitar que "cada año sigamos formando enfermeras con recursos españoles para que luego se vayan a otros países".
 "No se puede tener una fábrica de enfermeras para que luego se vayan al extranjero", espetó, proponiendo entre otras medidas la reducción del número de estudiantes o el cierre de algunas escuelas de Enfermería.

Más del doble de paro en dos años
El estudio muestra como el número de parados en Enfermería en mayo de 2012, 16.375, es de casi el doble que hace un año (8.850 en 2011) y un incremento muy destacado respecto a 2010, cuando apenas había 6.927. Esto supone que, en tan sólo 2 años ha aumentado casi en 10.000 enfermeros y en el último año (mayo 2011 a 2012) ha experimentado un incremento en más de 7.500 profesionales.
Estas cifras de paro, a las que habría que sumar los enfermeros recién graduados en 2012, son históricas y están "muy por encima" de las vividas en la década de los 90, cuando llegó a haber 18.000 enfermeras en paro. Además, el informe analiza los datos de paro correspondientes a cada comunidad, siendo Extremadura (12,72%) y Andalucía (10,32%) y Galicia (10,28%) las que tienen más enfermeras en paro. En cambio, las que menos son Cataluña (3,21%) y el País Vasco (2,15%).
Por edades, el colectivo en el que más ha crecido el paro es el de 25 a 29 años, un 165% en los últimos años, seguido del de 30 a 39 años, un 65%.
http://www.elconfidencial.com/sociedad/2012/09/25/arabia-saudi-ofrece-trabajo-a-100000-profesionales-de-enfermeria-espanoles-106116/

Los rusos se compran Marbella

Los rusos se compran Marbella


En Marbella todo el mundo ha aprendido a decir “dobroe utro” (buenos días) y “dobry den” (buenas tardes). Los rusos prácticamente se han comprado a golpe de millones de rublos la que fuera ciudad de la jet set y, si no sabes su idioma, estás perdido. Y su siguiente proyecto es construir el mayor templo ortodoxo de España en una parcela de 2.519 metros cuadrados que el ayuntamiento ha cedido a La Fundación Ortodoxa Rusa, que tiene el apoyo del Patriarcado de Moscú. Hasta ahora, la comunidad rusa solo poseía en Marbella un pequeño local donde celebrar sus eventos religiosos, pero dentro de poco el arcipreste Dmitry Osipenko podrá oficiar la eucaristía ante sus fieles  en la catedral ortodoxa más espectacular de Europa.
El proyecto va más allá de lo religioso. Entre sus grandes impulsores se encuentra el director de cine Nikita Mikhalkov porque además de la  vertiente de culto religioso  pretende ser un centro cultural y social que dé servicio a la comunidad rusa para sus reuniones, celebraciones y organización de eventos. Y es que el mundo de la cultura rusa también se está implantando en la ciudad, que programa espectáculos para la comunidad como los del Teatro ‘Ciudad de Marbella’,  donde se representó hace unos días en ruso la obra Liubov – Ne Kartoshka, Ne Vybrosish V Okoshko.
Los mejores lugares de la ciudad
La población rusa que se asienta en Marbella quiere vivir lejos del frío. Sus cuentas bancarias están bien nutridas y disfrutan de todas las comodidades que pose la costa dejando en ella bastante más efectivo que la media en tiempos de crisis. Los rusos compran en las mejores boutiques, comen en templos gastronómicos y juegan al golf. Por ejemplo, frente a un gasto de 1.200 euros al día  que puede efectuar un visitante británico que acude a jugar al golf, uno ruso desembolsa el doble en las mismas condiciones. Tanto es así que los empleados de estos recintos han tenido que aprender el idioma eslavo. Carmen Morillas propietaria de la Academia MM Centro de Estudios explica que ya es uno de los idiomas que más demandan sus alumnos. “Han tenido que aprenderlo como forma de subsistencia, ya que los rusos acuden a sus tiendas, clínicas, gimnasios…  y no hablan ni español ni ingles. Por eso que el idioma ruso esta de moda”.
La comida también está cambiando.Tanto es así que en pleno Puerto Banus se han abierto restaurantes tipo La Maree, de propiedad rusa, que sirven exquisiteces del mar. La Maree era el antiguo Cipriano, toda una institución gastronomica donde el Foie con lentejas reinaba  en los platos de las celibrities. Ahora es más chic degustar los pirog, pasteles rusos de relleno dulce o salado. Grandes centros comerciales como El Corte Inglés también han incluido en sus estanterias más productos autóctonos. Sus responsables reiteran la evolución en el consumo ruso en los últimos seis años con respecto al de otras nacionalidades: “Está comunidad esta en el top cinco de los países que nos visitan”, aseguran sus responsables.
La nueva clase media alta de Rusia que se ha fijado en Marbella, lo tiene ya prácticamente todo. Por eso, los promotores del triángulo de oro (como se denomina al enclave Estepona-Benahavís-Marbella) trabajan para que la corriente inversora siga fluyendo. A los rusos se les considera clientes exigentes, que apuestan por adquirir bienes y servicios de alta calidad. Siguen, por ejemplo, invirtiendo en inmuebles en La Zagaleta, cuyos precios van de los tres a los 12 millones de euros. También están aprovechando para adquirir viviendas en propiedad de los principales bancos, inmuebles que constituyen el 80% de las 10.000 construcciones de la zona, según datos de la Federación Andaluza de Urbanizadores y Turismo Residencial.
“El comprador ruso se deja llevar por las emociones. Otros inversores como los ingleses y los alemanes son mucho más prácticos, mientras que los rusos se basan más en sus impresiones y gustos”, explica el presidente de la asociación Russian Guild of Realtors, Gregori Poltorak.
Salvar la economía 
Los bufetes de abogados especializados en la población rusa también han proliferado en Marbella desde que su población comenzó a asentarse en la ciudad. Los procedimientos administrativos lentos y tediosos es la queja unánime que hay entre la comunidad rusa a la hora de invertir en España. Las protestas van desde  los visados hasta  el estigma de su nacionalidad y las impresiones negativas que detectan en ocasiones cuando dicen que son rusos. El despacho mas conocido en Marbella es el de Ricardo Bocanegra, un abogado experto en Extranjería que tramita a través de su gestoría el mayor número de permisos de residencia. El mismo, ha tenido que aprender ruso y comenta que se debería “ser más respetuoso con unos inversores que pueden salvar nuestra economía”. Para este letrado los negocios rusos crecerían más si se agilizaran las relaciones diplomáticas: “Los consulados de España en Moscú y San Petesburgo han tenido que duplicar el número de funcionarios contratados para tramitar visados", ejemplifica Bocanegra como muestra del interés de esta nacionalidad por implantarse en España.
El principal problema legal que sufren está en la obtención de los permisos de residencia y trabajo que, una vez llegados aquí, se retrasan más de lo previsto. Pero estos no son los únicos trámites que presentan dificultades. También los empresarios del CIT, Centro de Iniciativas Turísticas de Marbella, critican que se les exija tanta burocracia para pasar tres meses en España. “Así acabamos aburriendo a los inversores y luego se van a la Costa Azul como ya esta ocurriendo”, explica su presidente.
Intercambio comercial
El concejal de Turismo de Marbella, José Luis Hernández considera que "Marbella es un destino nacional líder para este segmento". El consistorio siempre colabora con este colectivo para fortalecer los lazos entre España y Rusia. Para atraerlos hasta aquí, ayuntamientos como el de Marbella participan en ferias internacionales de Turismo y mantienen contactos con las administraciones autóctonas. El pasado  2011, Marbella organizó una veintena de viajes para atraer visitantes de todas las nacionalidades. Una vez que arriban a la Costa del Sol, los expertos coinciden en que lo mejor es darles facilidades para puedan quedarse e invertir. Según el delegado de asuntos económicos del Gobierno ruso, Alexi Rubinchick, el intercambio comercial entre ambos países se incrementa año tras año hasta un 30%. Ferias como el Russian Meeting Point en el hotel Villa Padierna, que congrego este año en Marbella a más de un centenar de inversores rusos así lo corroboran.
http://www.elconfidencial.com/sociedad/2012/09/29/los-rusos-se-compran-marbella-106352/

Últimas opciones antes de que la pareja se rompa

Últimas opciones antes de que la pareja se rompa

 Si hay un ámbito en el que las recetas infalibles no existen, ese es el de la vida de pareja. Basta con enfrentar las posiciones de May y de Carolina, dos mujeres de hoy que aspiran a ser como las de ayer y conseguir que sus matrimonios duren para siempre (o al menos hasta que sus respectivos fallezcan, con una alta probabilidad estadística de que sea antes que ellas). May lleva 20 años con su marido (tiene 45) y Carolina 10 más (tiene 57). May afirma que “una de las cosas esenciales para durar es ser sincero, no vas a estar toda la vida con alguien a quien le vas a ocultar esto y lo otro”. Carolina, sin embargo, afirma que “la mejor terapia es mentir todo el tiempo: no estás gorda, eso te queda genial, no es lo que parece, ¿en qué voy a pensar? En que eres la más guapa del mundo, etc… Si estás con alguien es porque quieres, ¿para qué vas a estar señalándole siempre sus puntos flacos? La gente necesita sentirse importante. Hombres y mujeres”.
Sin embargo, aunque visiones tan dispares les han funcionado, una relación de largo recorrido pasa inevitablemente por distintas crisis. Por bien que se lleve, hay momentos en los cuales la repetición de patrones y comportamientos puede dejar a cualquiera de los dos exhausto y hacer que otras opciones parezcan de pronto excitantes y nuevas. “Por un lado”, dice Carolina, “el tiempo consolida las cosas, pero es verdad que a veces uno piensa ‘me estoy perdiendo algo, hay otra vida fuera’ y creo que es en ese momento cuando se tira todo por la borda sin mucho sentido. Las elecciones exigentes tienen eso, que son exigentes, que no puedes bajar la guardia”.

El agotamiento de la relación
Fernando es uno de los que la bajó y de los que se arrepienten de haberlo hecho. Rompió un matrimonio de dieciocho años y, mirando atrás, reconoce que lo obtenido fue apenas nada: “se me cruzó una persona mucho más joven y caí en ese viejo asunto del ‘último tren’. La rutina, por buena que sea, crea sensación de déjà vu y lo nuevo, por malo que sea, motiva. Por eso se les llama aventuras. Las palabras dicen mucho de las cosas a las que nombran”. Hay quien, como Celia, prefiere en cambio poner tierra de por medio sin romper la relación: “Llevo veintipico años casada y hace al menos cinco que las vacaciones nos la  tomamos cada uno por nuestra cuenta. No tiene nada que ver con conocer otra gente ni nada de eso. Somos felices, pero necesitamos dejar de vernos la cara de vez en cuando”.
Te quiero mucho, pero prefiero que no estés cerca de mí todo el día
Y es que “la relación no necesariamente agota, pero desde luego, puede ser agotadora”. Lo dice el psicólogo y experto en terapia de pareja Miguel Hierro, que sin embargo alerta de que generalizar es imposible en este campo. “Este aspecto varía mucho de unas personas a otras. Tiene que ver fundamentalmente con la expectativa que tengamos de la relación e incluso con aspectos ajenos a la misma que influyen (familia extensa, situación económica, desempleo, vida social...)”.
En su opinión, el panorama “ha cambiado mucho en los últimos 100 años, con el acceso de la mujer al trabajo y la normalización de elementos que previamente eran tabú, como las relaciones extramaritales”, y afirma que “cuando se plantea una convivencia es importante que se reflexione sobre cómo se desea llevarla, pero no sólo eso: esa reflexión debe volver a ejercitarse de manera periódica, viendo qué es lo que se pide y que es lo que se ofrece y si está funcionando”.
Hablar con la pareja
En efecto, las expectativas de May y de Carolina eran también diversas (May quería “casarse y tener una familia, lo normal”, Carolina lo enfocaba desde un punto de vista “más romántico”) pero ambas han sabido llevar a cabo esa actualización que plantea Hierro, esa “ITV emocional” de la que han hablado a menudo psicólogos como el gallego Jesús Reiriz cuando han abordado el caso del matrimonio. Curiosamente, pese a las diferencias, a ambas mujeres la evolución y el replanteamiento las han llevado a ganar espacios propios de libertad y a aprender a respetar los del otro: “'Te quiero mucho pero no te necesito cerca todo el día' lo resumiría bien”, dice Carolina con humor, en una reflexión casi idéntica a la de Celia.
Si tienes una fantasía sexual con tu compañera de trabajo, contárselo a tu mujer sólo creará problemas
Hierro pone ejemplos sencillos pero muy ilustrativos de qué hacer antes de que la pareja se rompa. “Hay que articularlo con franqueza, poder hablar sin reproches ni acusaciones sobre nuestras sensaciones, estado de ánimo etc. Si una persona está cansada de ir los domingos a jugar al tenis o tener que comer con la suegra siempre en Navidad y le apetece más otro plan, lo mejor que puede hacer, como primer paso, es reconocer esas sensaciones y hablarlo con su pareja… Asimismo, propondría ser receptivo a las propuestas de cambio de la pareja. No se trata de decir a todo que sí, pero si una persona plantea una necesidad, hay que tratar de buscar entre ambos una alternativa que la resuelva”.
Ese primer paso de comunicación parece extenderse al resto de los pequeños/grandes problemas que pueden surgir en una larga vida en pareja. Como las fantasías: “el primer paso es decirlo, pero siendo cauto. Es normal que surjan fantasías, no sólo sexuales, sino profesionales o románticas, aunque es cierto que hay algunas que yo no aconsejaría contar a la pareja. Si tienes una fantasía sexual con tu compañera de trabajo, contárselo a tu mujer sólo creará, probablemente, dudas, inseguridades y problemas”.
El valor de la autonomía y de la independencia
En cuanto a la creciente tendencia a las separaciones temporales, Hierro apunta que “la opción de separarse temporalmente no es habitual en terapia, aunque existirá probablemente gente que lo haya hecho y a la que le haya ido bien. Sin embargo, en mi experiencia, ese tipo de separaciones temporales son el preludio de la ruptura definitiva. Una solución (o intento de solución) puede ser muy coherente para una persona y muy absurda para otras. Existen parejas que una o dos veces al año hacen un viaje (un fin de semana, un puente) con amistades pero sin la pareja, aunque quizás no como una respuesta a una crisis de relación. En los últimos cincuenta años, la vida de la pareja viene siendo cada vez más diversa por motivos sociales y culturales: trabajar ambos en empleos diferentes (con compañeros de trabajo distintos), un mensaje social que valora la autonomía y la independencia, etc.”.
Quizá haya parejas que aceptan una relación abierta y les da buen resultado. En mi experiencia, son excepciones
En su experiencia, “la mayor parte de parejas se separan por lo que llamaríamos desamor”. Sin embargo, dice, ese “desamor” es sólo la cara visible de una serie de problemas previos y de una falta de comunicación que termina haciendo inviable la convivencia”.
En cuanto al tópico de la búsqueda de “otros”, es escéptico: “creo que las relaciones sexuales o afectivas fuera de la pareja generan inseguridad, desconfianza, fantasías, incomunicación... Probablemente haya parejas que aceptan una relación abierta y les da buen resultado. En mi experiencia, son excepciones”.
Fernando, que cuando dejó a su mujer por una jovencita, terminó experimentando una de esas relaciones “abiertas” de las que habla el experto, comenta con un deje de rencor que “las parejas abiertas son como todo lo que uno quiere de manera enfermiza: casi siempre cuando lo consigues te das cuenta de que hay que tener un temple especial, de que no vale cualquiera. Yo, por ejemplo, no valgo”. Su “aventura” duró poco finalmente. Ahora lleva dos años intentando regresar con su mujer –“me he dado cuenta de que es el amor de mi vida”– y aunque por el momento no lo ha conseguido, es optimista. “Nos llevamos bien”, dice. “Nos conocemos. En el fondo, lo quieras o no, después de dos décadas de convivencia, aunque te separes, no se deja de tener nunca una relación”.
http://www.elconfidencial.com/alma-corazon-vida/2012/07/30/ultimas-opciones-antes-de-que-la-pareja-se-rompa-102733/

Bolden: "Los seres humanos deberán ocupar varios planetas para conservar nuestra especie"

Bolden: "Los seres humanos deberán ocupar varios planetas para conservar nuestra especie"
 
El administrador de la NASA, Charles F. Bolden Jr, ha asegurado durante su intervención en el CaixaForum de Madrid que en un futuro "los seres humanos deberán ocupar varios planetas para conservar nuestra especie". Bolden se ha dirigido a los jóvenes estudiantes de ciencias para recibir sus ideas y opiniones sobre la agencia espacial y se ha referido al robot Curiosity y a su interesante trabajo explorando Marte durante los próximos dos años. El administrador ha hablado de los logros conseguidos por su empresa y ha animado constantemente a los jóvenes a estudiar, sobre todo matemáticas y ciencias.
 Bolden ha dicho que nunca pensó de joven que llegaría a ir al espacio, pero que a través del estudio y el trabajo constante ha podido conseguir sus objetivos. "Nunca hay que tener miedo al fracaso", ha insistido. "Mi motivación han sido mis padres, que han sido maestros". Bolden ha asegurado estar eternamente agradecido a sus progenitores por ofrecerle una buena educación y animarle en todo momento.
 Ser astronauta hoy es más difícil que hace unos años y ahora es importante saber ruso, saber operar a distancia y realizar salidas al espacio el tiempo que sea necesario, ha dicho Bolden. El administrador, que fue miembro de la tripulación que colocó el Hubble en el espacio, ha afirmado que tuvo un cáncer de próstata y su cirugía fue ejecutada por el robot "Davinci" gracias a las investigaciones de la NASA.
 Varios colegios de Madrid han sido invitados a participar en la conferencia, mientras que en Barcelona ha sido retransmitida por videoconferencia en CosmoCaixa Barcelona.

Bolden Jr., cuatro viajes en el transbordador espacial

Nombrado por el presidente Barack Obama y confirmado por el Senado de los Estados Unidos, Charles Frank Bolden Jr. inició su actividad como decimosegundo administrador de la NASA el 17 de julio de 2009. Lidera el equipo de la NASA y gestiona sus recursos para concretar las misiones y objetivos de la agencia.

Hasta su retiro, Charles Bolden fue general de división del Cuerpo de Marines, y sus 34 años de carrera incluyeron 14 años como miembro de la Oficina de Astronautas de la NASA. Después de unirse a la Oficina en 1980, realizó cuatro viajes a la órbita terrestre a bordo del transbordador espacial entre 1986 y 1994, comandando dos de las misiones. Entre sus vuelos se encuentran el lanzamiento del telescopio espacial Hubble y la primera misión conjunta ruso-estadounidense del transbordador, que incorporó a un cosmonauta como miembro de su tripulación.
Su carrera como astronauta de la NASA incluyó asignaciones técnicas como oficial de seguridad de la Oficina de Astronautas, asistente técnico del director de operaciones de tripulaciones de vuelo, asistente especial del director del Johnson Space Center, jefe de la división de seguridad del Johnson Space Center (supervisando los esfuerzos de seguridad para el retorno al vuelo después del accidente del Challenger en 1986), astronauta líder para prueba de vehículos en el Kennedy Space Center y subadministrador asistente en la sede central de la NASA.
Tras su último viaje en transbordador en 1994, dejó la agencia para regresar al servicio activo con las fuerzas operativas del Cuerpo de Marines como subcomandante de guardiamarinas en la U.S. Naval Academy. Bolden fue asignado como subcomandante general de la 1st Marine Expeditionary Force en el Pacífico en 1997. A principios de 1998, sirvió como comandante general de la 1st Marine Expeditionary Force Forward en apoyo de la Operación Tormenta del Desierto en Kuwait.
Bolden fue ascendido a su grado final de general de división en julio de 1998, y fue nombrado subcomandante de las fuerzas de Estados Unidos en Japón. Más tarde fue general comandante de la 3rd Marine Aircraft Wing en la base aérea del Cuerpo de Marines en San Diego, California, entre 2000 y 2002, antes de retirarse del Cuerpo en 2003.
Entre las numerosas condecoraciones que ha recibido se encuentran la Defense Superior Service Medal y la Distinguished Flying Cross. Es miembro del Salón de la Fama de los Astronautas desde mayo de 2006.


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Las células madre permitirían regenerar la superficie de la córnea

Las células madre permitirían regenerar la superficie de la córnea

El trasplante de células madre para regenerar córneas acabaría con la falta de este tejido debido al descenso de donaciones, según ha señalado el oftalmólogo Jesús Merayo al presentar el 88 Congreso de la Sociedad Española de Oftalmología (SEO), que reúne a 2.500 especialistas Merayo, especialista en córnea y miembro del comité organizador del congreso, ha destacado que las células madre permitirían regenerar la superficie de la córnea y ayudar a recuperar visión con una menor necesidad de trasplantes, pero que de momento no tiene aplicación clínica.
 Ha recordado que actualmente, la doctora Ana Sánchez, del Instituto de Biología y Genética Molecular de la Universidad de Valladolid, es uno de los especialistas españoles que trabaja en este campo, y en otros países también se investiga en este sentido como una alternativa a la donación.
 Otra de las líneas de investigación que están abiertas para regenerar tejidos oculares es la aplicación de factores de crecimiento para que las células del propio paciente pueda regenerar el tejido dañado, según José Luis Encinas, vicepresidente de la SEO.
 Encinas ha recordado que ya se están haciendo ensayos con colirios de derivados sacarídicos que han tenido éxito en el tratamiento de alteraciones tróficas en la piel de los diabéticos, y el empleo de factores de crecimiento (PRGF) como el factor de crecimiento de nervio.
 La córnea es la lente más potente del sistema ocular, y cuando pierde transparencia por traumatismo o por enfermedad debe cambiarse, pero ante la falta de córneas disponibles, y la mejora de las técnicas, actualmente se llevan a cabo trasplantes parciales para sustituir solo el tejido deteriorado.
Con este sistema, además de aprovechar el tejido y hacer dos tratamientos con una sola córnea, se reduce del 20 al 2 por ciento la posibilidad de rechazo, lo que también implica mayor seguridad para el paciente.
 En este encuentro también se trata de las nuevas tecnologías aplicadas como la tomografía de coherencia óptica (OCT), que permite detectar patologías oculares y neurodegenerativas en el nervio óptico como consecuencia de otras patologías como esclerosis múltiple o parkinson.
Los expertos han remarcado que con esta tomografía, que es muy precisa, se pueden hacer cortes pseudo-histológicos en vivo, para medir cada una de las capas de la retina y la cabeza del nervio óptico.
Esto permite acceder al Sistema Nervioso Central sin necesidad de utilizar un procedimiento rápido, no invasivo ni molesto para el paciente y con un coste relativamente bajo, ya que el nervio óptico es como una prolongación cerebral. Además, esta tecnología permite diagnosticar la retinosis pigmentaria, que es la primera causa de ceguera de origen genético en la población adulta, y que se caracteriza por una degeneración progresiva de la retina, la estructura del ojo sensible a la luz, que poco a poco va perdiendo las principales células que la forman, los conos y los bastones.
Una de las patologías en las que más se ha investigado el uso del OCT para el diagnóstico es el glaucoma, una enfermedad que afecta al 2% en los mayores de 40 años, y al 5% a partir de los 70, que es una de las principales causas de ceguera irreversible.


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Los hábitos saludables pueden disminuir hasta 14 años la edad biológica

Los hábitos saludables pueden disminuir hasta 14 años la edad biológica
 
No fumar, realizar actividad física, beber alcohol de forma moderada y tomar cinco raciones de fruta y verdura al día disminuye la edad biológica 14 años respecto a la edad cronológica, según un estudio realizado por la Universidad de Cambridge (Reino Unido), del que se ha hecho eco el doctor Leandro Plaza, presidente de la Fundación Española del Corazón (FEC).
 El estudio, realizado a más de 20.000 personas, demostró que las personas que no fuman, practican actividad física de forma habitual, beben alcohol de forma moderada y añaden a su dieta cinco raciones de fruta y verdura al día, reducen hasta cuatro veces el riesgo de morir prematuramente.
 Este mismo estudio analizó la diferencia entre la edad cronológica, entendida como los años de vida, y la edad biológica, analizada según el estado de salud del individuo.
 "Estos resultados tan reveladores son una muestra más de la necesidad de educar a la población y especialmente a los niños, ya que según la Encuesta Nacional de Salud, el 19 por ciento de los niños españoles tiene sobrepeso, el 9 por ciento obesidad, y el 18 por ciento de los niños y el 22 por ciento de las niñas son sedentarios", ha alertado el doctor Plaza, durante la realización de un taller de cocina dirigido a niños.
 Este encuentro se enmarca dentro de los actos que esta realizando la FEC, con el apoyo de la Sociedad Española de Cardiología (SEC), para fomentar unos hábitos de vida saludables entre la población. Con motivo de la conmemoración del Día Mundial del Corazón, organiza en diversas ciudades españolas la Semana del Corazón.
 "Educar a los niños debe ser un esfuerzo de todos, de la Administración pública, de sanitarios y profesores, pero también de la industria alimentaria. Por eso es tan importante que podamos contar con el apoyo de reconocidos restauradores españoles", ha añadido el doctor.
 A su juicio, "el estilo de vida que seguimos desde la infancia influye en nuestra salud mucho más que nuestra predisposición genética. Por esta razón es tan importante que desde bien pequeños aprendamos a seguir una dieta saludable y a practicar actividad física a diario".
 Semana del corazón

La Semana del Corazón es una de las actividades más emblemáticas de la FEC y, este año, se organiza además de en Madrid, en Álava, Barcelona, León, Sevilla y Valencia, con el objetivo de formar e informar a los ciudadanos sobre la necesidad de adoptar hábitos de vida saludables como medida de prevención frente a las enfermedades del corazón, así como permitirles conocer cuál es su nivel de riesgo cardiovascular, a través del control de factores de riesgo más comunes: obesidad, sedentarismo, tabaquismo, hipercolesterolemia, diabetes, hipertensión arterial, etc.
 Este año, el recinto cardiosaludable situado en Plaza de España de Madrid desde este martes y hasta el próximo domingo, ofrece una novedad: talleres de cocina infantil (cada mañana entre las 10:00 horas y las 11:30 horas), y charlas sobre nutrición (cada tarde entre las 17:00 horas y las 18:00 horas).
 Estas actividades estarán dirigidas por los Running chef y otros restauradores: Los chefs Juan Pablo Felipe (el Chaflán), Oscar Velasco (Santceloni), Paco Roncero (Terraza del Casino), Alfonso Castellano, (Estado Puro), Pedro Larumbe y David Robledo han realizado esta mañana el primer taller de cocina saludable de la Semana del Corazón.
La Semana del Corazón de este año coincide con la conmemoración del Día Mundial del Corazón, el sábado 29 de septiembre, día que además se celebrará la III Carrera Popular del Corazón en la Casa de Campo y que contará con la participación de más de 3.000 corredores, entre los que se encontrarán los Running Chef, que actuarán como padrinos del evento.

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La fibrosis pulmonar idiopática, enfermedad no por minoritaria menos mortal

La fibrosis pulmonar idiopática, enfermedad no por minoritaria menos mortalMás de 7.500 personas en España padecen fibrosis pulmonar idiopática, una enfermedad no por minoritaria menos mortal y de complejo diagnóstico, que provoca que los pulmones de los pacientes afectados se vuelvan rígidos lo que les dificulta la respiración.
 Expertos en la enfermedad han pedido la aprobación en España de un nuevo tratamiento, la pirferidona, comercializado por InterMune con el nombre de 'Esbriet', después de que fuera aprobado por la Comisión Europea en marzo de 2011, tras demostrar que "reduce la pérdida de la función pulmonar y prolonga la supervivencia". Así lo ha asegurado el jefe de Neumología del Hospital de la Princesa de Madrid, el doctor Julio Ancochea, con motivo de la celebración de la Semana Mundial de la fibrosis pulmonar idopática
 Así lo han explicado un grupo de médicos del Hospital Universitario de La Princesa de Madrid, en un acto en el marco de la semana mundial de esta dolencia, para la que si bien no hay un tratamiento específico efectivo, en los últimos años se han registrado avances para conseguirlo.
 El jefe de Neumología de La Princesa, Julio Ancochea, ha señalado que la supervivencia de esta enfermedad es muy baja, de hecho, la media se sitúa entre los dos y cinco años tras el diagnóstico, con lo que tarda menos en causar la muerte que muchos tipos de cáncer como los de mama, útero, tiroides, o vejiga.
 Tras cinco años de enfermedad, la tasa de supervivencia se sitúa en el 25 por ciento y afecta más a los hombres que a las mujeres.

La sintomatología es similar a la de otras enfermedades pulmonares comunes como la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC): tos seca, falta de aire, según ha explicado la neumóloga Claudia Valenzuela.
 Julio Ancochea ha apuntado que la pirferidona, en estudio por la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS), supone "un soplo de esperanza" para los afectados. Por ello, reclama su comercialización en España, algo que ya ha ocurrido "hace algo más de un año en Japón, en meses anteriores en Suecia y hace dos semanas en Francia". Aunque reconoce que el momento económico "posiblemente no sea el más propicio", lamenta que la incorporación de fármacos sea "más lenta de lo deseable". Y es que, "a veces se tiene una visión un tanto miope y 'cortoplacista'", lo que repercute en que se olvide que la innovación "ahorra costes hospitalarios en el futuro", indica.
Además, Ancochea se apoya en que los tratamientos hasta ahora probados han sido rechazados por su falta de eficiencia. Así, mantiene que los anticoagulantes como los corticoides se han retirado, y que en la acetilcisteína "están por demostrarse evidencias". Caso aparte merece para el experto la triple terapia (compuesta por corticoesteroides, una droga inmunosupresora y acetilcisteína), que fue recomendada en años anteriores, pero que ahora se ha demostrado que empeora la salud del paciente provocando "más mortalidad y hospitalizaciones". No obstante, "todavía hay profesionales que la están administrando", algo que lamenta el especialista.
Por ello, desde las sociedades científicas se hadado "una alarma" para que los neumólogos dejen de referirla a sus pacientes", sostiene.

Los primeros en recibir un trasplante
Todo lo anterior se excluye de los pacientes más graves, los cuales dispone de "medidas de apoyo y de una evaluación para saber si son candidatos a un trasplante", subraya Ancochea. Sin embargo, "no existen fármacos para ellos que hayan demostrado eficacia", observa. En cuanto al trasplante, los enfermos de esta patología que cumplen los requisitos son ya los primeros en recibir un pulmón junto con los pacientes de enfisema pulmonar.
Para los que no alcancen los requerimientos establecidos aún existen otras posibilidades, como "la bomba de protones, la fisioterapia de rehabilitación respiratoria, la acetilcisteína de manera empírica y la oxigenoterapia", desgrana el neumólogo. Esta enfermedad suele estar asociada a otras como "la hipertensión pulmonar, la apnea del sueño, o el reflujo gastroesofajico", subraya Ancochea.
Afecta normalmente a personas mayores de 50 años, siendo los hombres los más aquejados, y es una enfermedad huérfana, "lo que la penaliza aún más en cuanto a recursos sanitarios", afirma el presidente del Foro Español de Pacientes, el doctor Albert Jovell. Además, su diagnóstico precoz es muy limitado "debido a sus síntomas inespecíficos", añade.
Por ello, reclama un abordaje multidisciplinar con profesionales clínicos, neumólogos, radiólogos y patólogos, ya que la masa crítica "es muy importante". En cuanto a su media de supervivencia, ésta se sitúa entre los dos y los cinco años tras el diagnóstico. Esta situación es debida a que los pulmones se vuelven rígidos y dejan de cumplir su función, lo que "dificulta la respiración, sostiene el doctor Jovell.
Por todo ello, el neumólogo reclama "más sensibilización de la Administración", algo que comparte Ancochea al señalar que "el futuro está hacer más estudios y encontrar una terapia combinada, biomarcadores y fenotipos distintos para cada paciente". Por último, los expertos, junto a la Asociación de Familiares y Enfermos de la Fibrosis Pulmonar Idopática (AFEPI), han presentado el Espacio FPI, una exposición para divulgar los aspectos de esta enfermedad.
Ésta se podrá visitar en los hospitales madrileños de La Princesa y Ramón y Cajal, y en los Barceloneses de Bellvitge, Clínic y Vall d'Hebrón.


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Cirujanos reconstruyen la oreja de una mujer en su brazo

Cirujanos reconstruyen la oreja de una mujer en su brazo
 
 Cirujanos del hospital universitario Johns Hopkins en EE.UU. consiguen reconstruir la oreja de una mujer en su propio brazo. Tras una serie de operaciones a lo largo de 20 meses, médicos del centro han logrado reconstruir la oreja entera y parte del cráneo de una mujer de 42 años de edad, de Bel Air, Maryland.
 La oreja izquierda de la paciente había sido casi totalmente amputada para salvarle la vida, amenazada por un cáncer de piel agresivo que se había extendido también al cráneo. La glándula salival parótida y el conducto del oído interno izquierdo también fueron extirpados.
 La serie minuciosa de las operaciones -que comenzaron en enero de 2011 y terminaron en septiembre de 2012 - es una de las reconstrucciones de oído más complicadas que se han realizado, según explican fuentes del mismo hospital. La intervención, en conjunto, consistió en unir hueso, cartílago, piel y arterias con los que se reconstruyo la oreja y a la que se puso un audífono para recuperar la audición. Todos los tejidos vivos se tomaron del propio cuerpo para minimizar el riesgo de rechazo por parte del sistema inmune de la mujer.
 "Es mi piel, mis huesos, y la reconstrucción más cercana a lo que era mi oreja antes del cáncer", dice Sherrie Walter, una madre trabajadora con dos hijas cuya odisea comenzó en 2008. Un carcinoma se extendió al cerebro y los médicos amputaron la oreja para salvarle la vida. "Cuando mis médicos me dijeron que la reconstrucción era posible, pensé que era demasiado bueno para ser verdad, sonaba a ciencia ficción", dice Walter.
 "Los pacientes deben tener el coraje físico y emocional, y la paciencia, para hacer frente a estos procedimientos agotadores y para recuperarse", dice el cirujano Patrick Byrne, quien también es director de cirugía plástica reconstructiva en la Universidad Johns Hopkins.


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La Generalitat recauda 20 millones con el euro por receta en dos meses

La Generalitat recauda 20 millones con el euro por receta en dos meses
La Generalitat ha recaudado 20 millones de euros en concepto de la tasa del euro por receta desde su implantación el pasado 23 de junio en las farmacias catalanas hasta el 1 de septiembre, lo que supone una media de dos millones de euros por semana.
 Así lo ha explicado el director de Atención Farmacéutica del Servicio Catalán de la Salud (CatSalut), Antoni Gilabert, quien ha señalado que la negativa a pagar esta tasa se ha producido a la hora de pagar 6.000 recetas, un 0,06% del total de las emitidas.
 El directivo de farmacia de la Generalitat ha afirmado desconocer el número de pacientes que han rechazado abonar la tasa catalana, pero ha señalado que no llega a las 3.000 personas.
 El euro por receta o tique moderador fue introducido por la Conselleria de Salud, tras su aprobación en la ley de acompañamiento de los presupuestos de este año, para moderar la demanda de medicamentos y reducir el gasto farmacéutico.
 Con todo, Gilabert ha señalado que la Conselleria tiene la intención de continuar el proceso administrativo que se desencadena en el mismo momento en que un paciente se niega a pagar esta tasa en la farmacia, donde el paciente debe dejar sus datos personales.
 Estos pacientes son considerados "deudores" de la Generalitat, y por ello se les reclamará en un futuro el pago y el consiguiente recargo por morosidad, ya sea por vía voluntaria o ejecución forzosa, en cumplimiento de la Ley General Tributaria, ha recordado Gilabert.
 Gilabert ha afirmado que perseguir este incumplimiento no es la principal prioridad de la Conselleria de Salud en estos momentos por la cifra de negativas, aunque ha señalado que el proceso administrativo se llevará a cabo con el fin de no generar agravios comparativos para con los ciudadanos que sí que abonan el precio de la tasa.


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La existencia de OVNIS es una realidad según ex-oficiales rusos

La existencia de OVNIS es una realidad según ex-oficiales rusos

El ex jefe de la flota de la Marina Rusa el Almirante Vladimir Chernavin describe desclasificados encuentros que habrían tenido los marinos rusos con tres tipos de Ovnis: platillos, cilindros y en forma de cigarro. El Almirante subrayó que la antigua Armada Soviética observo y reunió un gran número de avistamientos de Ovnis en esas décadas de diversas regiones del mundo.
 Por su parte, el subcomandante en jefe, el almirante Nikolai Smirnov, se mostró de acuerdo con los casos descritos por Chernavin. Reuniones semanales sobre los encuentros con naves de otro mundo fueron documentadas por el jefe de la sección el ex director adjunto del la exploración de la Comisión Oceanográfica de la Academia de Ciencias de la URSS, el capitán de primer rango Vladimir Azhazha que puso en marcha una nueva carrera como investigador de OVNIS después de su período en la Armada.
 Todos los ex oficiales navales de alto rango, destacaron que aproximadamente la mitad de encuentros con OVNIS ocurren en el mar. Estadísticamente el 60 por ciento ocurren en el Atlántico y el Pacífico, 10 por ciento en el Mediterráneo y el resto en otras aguas. Pero de todos los encuentros en todo el mundo, algunos de los más increíbles — e inquietante — incidentes han ocurrido en el enigmático Triángulo de las Bermudas.
 Muchos hombres los han visto a los Ovnis y no han estado confundidos. ¿Quiénes somos nosotros para dudar de su palabra? …Hace sólo unas semanas un policía de Palermo fotografió uno, y cuatro oficiales de la Marina italiana vieron una nave larga encendida de 300 pies subiendo desde el mar y desapareciendo en el cielo ¿Por qué deberían estos hombres del orden y la defensa mentir?.
 El Capitán de inteligencia de la marina de primer rango, Igor Barclay, testifica.
 "Muchos de los avistamientos y encuentros se producen en la región conocida como el triángulo de las Bermudas. Los encuentros con las naves extraterrestres tienen lugar en las aguas alrededor de las islas de las Bahamas, Bermudas y Puerto Rico. A veces los encuentros también se producen cerca de la costa oriental de Estados Unidos".
 Algunos de los expertos rusos han dicho a Barclay que creen que existe fuerte evidencia que la región contiene uno o más bases de los OVNIS sumergibles. Prueba de ello, dicen, puede verse por los numerosos informes de OSNIS vistos entrar y salir de algunas de las áreas de aguas profundas del Atlántico en la parte sur del triángulo de las Bermudas y la gran región del Caribe.
 
Las naves a veces actúan hostilmente y hacen maniobras amenazantes. Esto ha llevado a algunos de los oficiales navales a especular que cualquiera que sea la inteligencia está guiando las naves, no les gusta los visitantes.
 Bajo el agua la nave brilla intensamente y puede verse incluso durante las horas diurnas. Su luz es “una reminiscencia de los reflectores y el flash como el brillo de la soldadura eléctrica.”.
 incidente Barclay en el año 1982.
 Barclay compartió un trágico incidente que se produjo en el verano de 1982.
 Durante un ejercicio de entrenamiento de buceo celebrado en lago Baikal, Siberia, el lago de agua dulce más grande del mundo, varios de los buzos encontraron seres extraños en las profundidades. Descrito como seres de un metro de altura y usando trajes plateados ajustados, el equipo de buceo estaba asombrado al descubrir que los humanoides no lucían equipo de buceo o equipo para sumergirse. Todos los seres extraños, sin embargo, llevaban extraños cascos esféricos.
 Intentaron hacer frente a los buzos no identificados que estaban nadando en la zona de entrenamiento militar restringida, el grupo de buzos rusos nadaron tras los seres con cascos. Lamentablemente, el intento terminó en un desastre. No sólo los rusos no lograron atrapar a algunos de los humanoides que huían, sino que cuatro de los rusos fueron heridos en el intento y tres murieron más tarde.
 A pesar de una búsqueda masiva de parte de los militares, los seres extraños no fueron vistos nuevamente. El capitán Azhazha confirmó otro de los informes desclasificados.

Traducido del ruso, dijo:
 “Existe evidencia que los marineros de la flota del Pacífico cómo en las remotas aguas del Pacífico, observaron en los cielos cilindros ‘suspendidos’, de los cuales el platillo volador OVNI más pequeño, se sumergió en el agua, y luego regreso otra vez hacia el cilindro principal, y luego voló lejos.”
El informe es similar a muchos de los informes que han llegado de todo el mundo durante los últimos 60 años.
Los cilindros actuando como “buques nodriza” funcionan como aerotransportes, la versión atmosférica de los portaaviones navales. Pequeñas naves — normalmente en forma de disco o esférico — utilizan las naves mas grandes como su base de operaciones. Nadie sabe cuáles son sus misiones.Azhazha cree que los cilindros están vinculados a bases de submarinas que pueden poblar las profundidades de los más grandes océanos en puntos particulares alrededor del mundo.
 Famoso investigador Ivan T. Sanderson exploró esta idea largamente y había destacado una lista exhaustiva de los incidentes de OSNIS en su libro clásico, Invisible Residents (Residentes Invisibles).
 Es evidente que estamos siendo vigilados por estas naves en todo el mundo, no solo a través de nuestro espacio aéreo, sino también desde las profundidades de nuestros mares.( vía/maestroviejo/asusta2)

http://www.historiayciencia.es/2012/09/la-existencia-de-ovnis-es-una-realidad_17.html